*3 Jouw woorden doen ertoe. Ze kunnen opbouwen en afbreken.
Spreuken 18:21 zegt: “Je tong heeft de macht over leven en dood. Als je je mond zijn gang laat gaan, zul je daarvan de gevolgen dragen.” Je draagt dus zelf de gevolgen van je woorden.
Kijk naar je man, hoe wil je dat hij is en wat hij doet? Zeg dat tegen hem.
Vertel hem niet alleen dat je van hem houdt, maar wat nog veel belangrijker is:
Vertel hem dat je het geweldig vindt, dat hij in jullie inkomen voorziet. (hij werkt er hard voor)
Vertel hem dat je hem nodig hebt. (en ja, we hebben elkaar echt nodig en dat is niet zwak of behoeftig)
Vertel hem dat hij goed is voor jou. (geef hem de bevestiging dat hij het goed doet)
Kijk naar je vrouw, vertel hoe leuk je haar vindt en dat je van haar houdt, en ook:
Je bent zo’n goede moeder! (dat is waarschijnlijk haar grootste verlangen)
Dank je wel dat je zo hard werkt voor ons gezin. (ze offert veel op!)
Ik ben zo blij dat ik met jou getrouwd ben! (of een relatie heb, dat neemt veel onzekerheid weg)
Hoe meer jij zegt wat je wel wilt, wat wel helpt, wat je nodig hebt of hoe je wilt, dat de ander met je omgaat. Hoe meer de ander dat kan doen voor jou. En zo wordt jullie relatie steeds leuker en beter. Kies ervoor om alleen nog te zeggen wat je WEL bedoelt. Dat helpt.
Ga voor je Mooiste Relatie!
*1 Hoe houd je jullie relatie en gezin veilig voor elkaar?
Spreek positieve, opbouwende woorden tegen elkaar. Help elkaars droom waar maken. En neem afstand van elke persoon, gewoonte of woord wat de relatie onveilig maakt. Link naar filmpje over Levende Woorden
Ga Voor Je Mooiste Relatie!
*2 Spreek Levende Woorden in je intimiteit en seksualiteit
Seksualiteit is intimiteit, maar er zijn nog veel meer soorten van intimiteit, we gaan er hier 7 bespreken.
Seksualiteit is de meest intieme lichamelijke relatie die je als stel kunt hebben. Het is de enige intimiteit die je met niemand anders hebt en is de lijm van jullie relatie. Vooral voor mannen is het vaak de meest intieme manier om te verbinden met hun vrouw. Het is ook een snelle manier om het knuffelhormoon Oxytocine vrij te zetten en dat helpt tegen stress, pijn, angst, alleen voelen etc. Seksualiteit is door God gemaakt als verbinding tussen man en vrouw, om samen van elkaar te genieten en een gezin te vormen. Logisch dat er ook zoveel moeite, onbegrip en pijn rond dit thema is. Want het is een grote verleider om de relatie te bezoedelen door lust, verwijdering te brengen door verschil in behoefte, frequentie en elkaar af te wijzen door onze onhandige communicatie hierover.
Spreek samen over jullie seksualiteit, je behoeften, wat wel werkt, wat wel nodig is om je ‘open’ te stellen. Hoe en wanneer je het graag zou doen. Spreek zo opbouwend, troostend en bemoedigend over je eigen en elkaars seksualiteit en wat jou daarbij helpt.
Als het even niet zo goed loopt in jullie seksuele intimiteit, heb je andere vormen van intimiteit nodig, om zo elkaar niet kwijt te raken. Je hebt periodes van ziekte, zwangerschap, kleine kinderen, tieners, overgang, drukte in werk of mantelzorg, waarbij de seksuele verbinding soms minder is. Dan is het nodig om de andere vormen van intimiteit te beoefenen om zo toch intiem te blijven. Andere vormen van intimiteit zijn:
Emotionele intimiteit: Samen praten, luisteren, betrokken zijn op elkaars leven; Link naar filmpje over emotionele intimiteit
Liefdestaal intimiteit: De ander geven wat nodig is, in de liefdestaal van de ander. Gary Chapman heeft in: ‘De 5 talen van de liefde’ zo mooi beschreven dat iedereen een andere liefdestaal heeft, met binnen de hoofdgroep enorm veel dialecten. Vul elkaars liefdestank elke dag met positieve woorden, quality time, cadeautjes, dienstbetoon en lichamelijke aanraking.
Geestelijke intimiteit: Deel het geloof samen, lees de bijbel, bid voor elkaar en zegen elkaar elke dag. Zegenen betekent: goede dingen zeggen over de ander of over een situatie. Link naar filmpje over geestelijke intimiteit
Sensuele intimiteit: Raak elkaar aan, houd handen vast, geef elkaar een knuffel en kus elkaar zonder seksuele bedoelingen. Vooral vrouwen hebben bij deze vorm van intimiteit nodig, te weten dat het niet hoeft te leiden tot de daad van seks. Hiermee bouw je een grotere intimiteit op, dat jullie helpt in tijden dat seks in bepaalde periodes van het leven moeilijker is. Link naar filmpje over sensuele intimiteit
Financiele intimiteit: Hoe besteed je geld? Wat vind je belangrijk als het gaat om geld weggeven, uitgeven, sparen en investeren? Bespreek wat je belangrijk vindt en bepaal samen waar en hoe je jullie geld wilt besteden.
Recreatie intimiteit: Wat willen jullie samen doen en beleven? Hoe gaan jullie groeien in vriendschap door leuke dingen te doen. Wat vind je leuk en belangrijk Wat willen jullie leren of ontwikkelen? Samen nieuwe dingen beleven bindt samen. Link naar filmpje over recreatie intimiteit
Intimiteit en seksualiteit is prachtig bedacht door God, een geweldig verbindings-middel, maar kan ook voor verwijdering zorgen. Heb je vragen of wil je een vrijblijvend kennismakingsgesprek? Mail naar linda@stichtinglevendeliefde.nl
Ga Voor Je Mooiste Relatie!
Comments